Váradi Szilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
10.2 km
1:09:00 06:46 p/km Laza futás |
4
|
5
11 km
1:00:00 05:27 p/km Laza futás |
6
|
7
|
49. hét
21.2 km
2:09:00 |
|
8
|
9
12 km
1:24:00 07:00 p/km Laza futás |
10
11 km
1:09:00 06:16 p/km Laza futás |
11
|
12
11 km
1:10:00 06:22 p/km Laza futás |
13
10.5 km
1:05:00 06:11 p/km Laza futás |
14
10.5 km
1:07:00 06:23 p/km Laza futás |
50. hét
55 km
5:55:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 76.2 km | 8:04:00 |
12 km |
1:24:00 |
| Összesen | 7 | 76.2 km | 8:04:00 |
12 km | 1:24:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1341.5 km | 143:14:00 |
21.2 km |
2:25:00 |
| Összesen | 125 | 1341.5 km | 143:14:00 |
21.200 km | 2:25:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
